广州为本亲子教育咨询，养育快乐孩子的技巧

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在亲子教养方面，小小的欢乐行为会走很长一段路。如果父母现在正想这样，那可以。家长可以通过多种方式在家庭中，特别是与孩子一起，注入幸福。父母不一定非要完美，但我们可以尝试让孩子变得快乐。

提高幸福感是一种技巧，而不是天生的人格特质。当然有些孩子性格开朗，有的孩子则偏内向。心理学家鼓励父母将幸福看作是学习一门语言，有些孩子会擅长快速学习，其他孩子会挣扎。但是我们都需要学习基本的幸福语法，需要练习语法变得流利。

1. 教导孩子善良

通常，孩子们专注于自己的需求，而不是帮助他人，但从长远来看，这不会使他们感到高兴。心理学家认为幸福的产生是因为自己获得了东西。事实证明……付出可以给你更多。

根据一项研究，参加有意义的活动的人越多，例如帮助他人，他们越快乐。通过强调善良将照顾他人作为优先事项超越幸福，为孩子提供机会进行关怀和感恩，将孩子的关注范围扩大到不仅仅是一小部分朋友和家人，并成为榜样的坚强道德榜样。

2. 鼓励孩子乐观

帮助孩子朝着光明的一面看，可以使艰难的少年时期的导航更加轻松。小孩越乐观，他们变得沮丧的可能性就越小。即使孩子不是天生乐观的，他或她也可以学会做人。当出现问题时，鼓励孩子认识问题，并思考导致问题的原因，以及他或她如何改善情况。另外，请记住孩子会对父母积极面貌有所了解，所以家长少抱怨生活。

3. 不要追求完美主义

鼓励孩子尽力而为是一回事，专注于它是另一回事。心理学家说，表扬孩子们的努力和辛勤工作比智力或技能更为重要。当儿童因解决智力难题的智慧而受到赞扬时，他们不愿承担更艰巨的任务；那些因努力工作而获得积极反馈的人通常选择尝试更具挑战性的任务。

当他们在真正困难的事情上取得进展时，他们会感到很聪明。认识到并非总是完美是正常的，这是获得幸福的一项基本技能。我们需要教给孩子犯错误完全可以的，当我们犯错误时，我们经常会学习生活中最好的课程。

4. 强大的意志力

自律能力是未来成功的最大标志之一。一项著名的研究调查了学龄前儿童的反应，如果可以选择立即吃一个棉花糖，或者等待15分钟。那些能够等待时间并从统计学上获得两倍奖励的人，几十年后的成功和幸福感更高。

学习自律也可以帮助孩子更好地处理沮丧和压力。所以父母可以通过专注于前方的奖励来帮助孩子发展更大的意志力，或者通过专注于其他事情来分散孩子的注意力。

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