专业 · 权威 · 创新
儿童对所做的事缺乏兴趣，那么有哪些方法可以锻炼儿童专注力呢？大班儿童处于幼儿时期发展的良好阶段，又处于小学前的准备阶段，随着年龄的增长和心理各方面的发展，专注力也同样相对小班的时候有所增强，但是我们也会发现每个班级里都会有一两个小朋友的专注力较弱。这就需要老师和成人的干预，帮助儿童增强专注力，也为他们以后的小学生活做准备。
儿童临床李心理师在其书《你的儿童不奇怪》指出，我们不是笨蛋，儿童也不是笨蛋，如果真是举手之劳，很容易就做到的，他没有理由不做，所以分析想法才显得这么重要。家长可以向心理专家或心理咨询师寻求儿童专注力的方法，培养儿童的专注力，使儿童专注于学习。
在此提醒家长，我们必须一直思考一个问题“儿童真正的能力到底为何”，避免在下目标时掺杂了自己的期待，下了过难的目标。美国的精神医学教授认为，只要给一个有效的目标，儿童配合的程度就会有所进步，回到家长身上请检视日常目标。或者有时候根本不用什么有效的话，不要破坏到亲子关系，就要偷笑了。
锻炼儿童专注力
用练习提升儿童专注力，确认家长是认真的，家长的态度决定行为。在临床经验中，如果儿童出现抗拒，家长可以给予部分的协助，也避免儿童反抗而一直僵在原地，家长可以先释出一点善意，等待儿童的回应。大多数时候，你会听到儿童说“好”，然后继续玩。
所以，走到儿童面前，看着他的眼睛，确认他真的听到了，再继续下一步。同样的，我们在下目标的时候，也记得要先放下手边的手机与工作！如果儿童对时间比较没感觉，设定一个可以看得到或会发出声音的计时器是重要的。如果儿童还是拖拖拉拉，家长可以跳下去跟他一起做。不打断、不干扰，给儿童自主的机会，利用游戏，也可以锻炼儿童的专注力。
良好的专注力是一个人有效学习的重要条件，对幼儿进行早期专注力的培训是我们每个心理老师要做的重要任务。因此，我们都应该在幼儿可塑性最强、接受能力的敏感期，掌握训练幼儿专注力的方法，帮助幼儿培养专注的能力，为宝贝今后的学习和人生发展打好基础。
粤公网安备44010402000999号
发表评论 取消回复