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缓压力，提升“心”战力 | 南沙消防救援站、小虎岛消防救援站、黄阁消防救援
昨天在微博，看到一个很可爱的话题#消防员吵架被罚手牵手#。两个蓝朋友因为吵架，被班长惩罚面壁，还要牵手一个下午，这个惩罚真的是可可爱爱了，但又有点好笑。我们的蓝朋友们是不是很可爱呢然而别看他们平时生活这么呆萌当他们执行任务时那英勇、无畏是我们无法想象的为了让蓝朋友可以一直以最好的状态执行任务守护好蓝朋友们的可爱笑容5月23日、
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缓解压力，了解自己 | 文明路消防救援站、流花消防救援站画出“心”阳光
还记得前两天是什么日子吗是520表白日鸭在那两天，我们身边有无数的表白和家人、和朋友、和爱人还有还有你们别忘了接收来自消防指战员的最硬核情话（图源自微博）在危险面前蓝朋友们一直勇敢前行，守护着我们对于他们无私的爱，我们也有回应~5月21日、22日为本EAP消防员心理关爱服务来到越秀区文明路消防救援站越秀区流花消防救援站帮助蓝朋友们缓解压力让他们用更轻
缓压力，“心”战疫 | 桥南消防救援站玩出“心”动力，提升“心”战力
疫情当下，我们赞颂无数为疫情做出奉献的人：奔走第一线的医生、护士；做好各区域隔离防护的工作人员；疫情期间一直坚持接单、送单的外卖小哥，为医护人员提供交通便捷的出租车司机.....当然还有一直坚持守护城市、在疫情期间一直默默奉献的消防指战员。疫情暴发的半年，他们紧绷神经，一直关注我们的生活安全、做好各项消杀工作。疫情愈发平稳之际为了减缓指战员积郁的压力保持最佳的
幸福从心开始 | 广州市天河区消防救援大队幸福团建过新年
2020年，来了！为本教研先在这里祝大家新年快乐！跨年夜、元旦大家是怎样度过的呢？▼和家人、朋友一起倒数对新的一年满满的期许新年第一天吃顿好的寓意一年顺顺利利......当然在我们这么开心跨年、过元旦的时候消防员却一直坚守岗位他们尽力做好安保工作守护着我们的笑容所以，元旦后工作第一天为本教研
同心同行 聚力减压 | 大学城消防中队游戏减压，轻松前行
你是什么睡姿侧着睡 缩着睡 趴着睡还是平躺着睡反正不管是哪种睡姿我们都是舒舒服服地躺在自家的床上一觉睡到大天亮但消防指战员呢就没这么好运了他们趴在地上睡倚着树干睡靠在凳子上睡...（图源自央视新闻）因为经常出现临时紧急任务不仅睡姿异于常人睡觉地方、睡觉时间有时候我们都难以想象甚至睡眠质量也让人担忧微博有一个话题#2019让人心疼的消防员睡
释放压力 轻松前行|桥南消防中队游戏减压，快乐前行
大家，知道11月是一个什么月份吗？全国消防宣传月这个月不仅是宣传消防知识、增强群众消防安全意识的月份更是消防指战员更加紧张的月份11月正值风干物燥、火灾多发冬季防火工作一丝都不能松懈舒缓指战员情绪，缓解他们的压力可以让他们用更好的状态投入到紧张的工作当中！1月22日为本教研来到番禺消防大队桥南中队为消防指战员带来了一次欢乐、有趣的减压活动！呼吸的力
爱无限 心关爱 助力健康中国 | 《健康知识主题讲座》圆满成功
昨天，微博热搜飘着一个笑翻所有人的词条又到了年底团建扎堆的时期网友们纷纷晒出往年的团建沙雕行为艺术迎接今年更创新、更沙雕的团建尽管很多团建活动都很沙雕但很多团队、单位、企业成员都无比期待着团建因为团建不仅可以增进同事间感情、增强凝聚力（反正大家一起沙雕，我沙你沙大家沙）还能缓解压力、舒缓心情甚至学习到新的技能为响应党十八大提出推进健康中国建设,提高人民健康水平的
正念感知当下——海心沙消防中队正念减压，感知自己
前两天《天天向上》节目组的主持人到消防队体验一日消防员节目拍摄完毕后大家纷纷发微博分享自己的一日消防员感受消防员是谁呢？其中一个主持人说的话戳中多少人的心：消防员是什么呢是24小时保持警惕 随时惊醒是明明知道自己要去很危险的地方还要给自己加油打气是穿着消防服冲向火场帅气的背影和更加帅气的内心是英雄！！！消防指战员的工作重之又重缓解心理压力
缓压力 助前行——白云消防大队文职人员游戏减压，快乐消烦恼
来，来，来我们玩个游戏看看下面的四张区块截图猜猜我们为本教研EAP消防员心理关爱服务来到哪个熟悉的老地方了猜出来了吗没错，我们这次又来到了白云消防大队！不过呢这次接受EAP消防员心理关爱服务的人员有点不一样他们不是冲在第一线救援抢险的指战员而是指战员们作战背后坚实的后盾白云消防大队的文职人员说起文职人员以前可能印象会很模糊，但现在一定清晰不少因为在今年建国70周年的阅兵式上
凝心聚力 压力不惧 | 亚运城消防中队游戏绘画减压，聚力前行
有最新研究报告表明越来越多年轻人因为工作、生活压力心理健康呈亚健康状态2013年以来抑郁症比例增长了47%年轻人占比越来越高大家早已学会隐藏自己习惯微笑着不麻烦别人有意识减压，舒缓心情才能够保持心理健康维持最佳状态消防指战员的工作高强度、高负荷他们所要承受的压力付出的精神力量真的很重帮助指战员减少压力、舒缓紧张精神非常重要10月14日为本教研EAP消防员心理关爱
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