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愤怒管理

来源:为本教育  发布时间:2016-10-07 16:47 标签:愤怒,管理

导语:愤怒管理



  ——愤怒管理——
  课程时间:半天(3小时)
  课程形式:案例模拟、角色扮演、讲师讲解、分组活动、心理剧
  课程对象:企业员工
  课程目标
  了解愤怒的心理学意义,加深对自我的情绪觉察
  了解愤怒与焦虑症、人格障碍等疾病的关系
  学习深层放松的技巧和自我息怒的心理暗示手法
  学习情景沟通,避免单一应对方式

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