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孩子管不住自己,自控力差背后的动机是什么?

来源:为本教育  发布时间:2018-05-29 12:48 标签:自控力

导语:我们人类大脑可以简单分为两部分,一部分叫原始脑,它负责人最原始的反应,比如看到好吃的就想拼命吃,看到好玩的就想玩,这是一种及时行乐及时满足。还有一部分叫理智脑,科

  我们人类大脑可以简单分为两部分,一部分叫“原始脑”,它负责人最原始的反应,比如看到好吃的就想拼命吃,看到好玩的就想玩,这是一种及时行乐及时满足。还有一部分叫“理智脑”,科学家称这部分为前额皮层,前额皮层主要掌控人的理智、思维、自我意识等,能帮助我们用理性分析问题,抑制原始冲动,让我们能有计划有目的去做事,这就是自控力。

  自控力很大程度上决定着一个人能不能取得某个领域的成功,因为生活总是充满诱惑,让人无法坚持目标。能够控制自己让自己坚持目标的人,在各个领域都比不能控制自己的人成功。

  自控力强的孩子,在以后的人生中表现更出色,包括:

  有良好的情商,坚定而自信,应对挫折的能力更强。

  有的孩子容易情绪失控,乱发脾气、沉溺游戏,无法自拔

  有的孩子磨蹭拖延,不能管理自己……

  问题的根源就在于缺乏自控力!

  孩子为什么自控能力差呢?如何提升孩子自控力?

  为本亲子心理专家回答:

  1.孩子更容易被当下的事情所影响。孩子是活在当下的,如果当下的事情让他感觉开心,他就会一直持续这种行为。比如孩子洗澡时可能感觉很舒服,就会一直磨磨蹭蹭洗很久。

  2.引导孩子培养自我管理的能力。孩子自控力差做事磨蹭需要家长帮助孩子做规划,然后引导孩子去完成这个规划。这才是培养孩子时间观念和自我管理能力的有效方法。

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