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中国民族民间舞蹈部分——蒙族民间舞蹈

来源:为本教育  发布时间:2016-08-19 09:22 标签:中国,民族,民间,舞蹈,部分,—,蒙族,一,、,

导语:一、教学目的: 通过本章的学习初步了解并掌握蒙族民间舞的风格动作特点、基本舞步、舞姿造型、动律特点等,及在幼儿舞蹈中运用。为今后的幼儿舞蹈表现、创编、教学打下良好基

  一、教学目的:

  通过本章的学习初步了解并掌握蒙族民间舞的风格动作特点、基本舞步、舞姿造型、动律特点等,及在幼儿舞蹈中运用。为今后的幼儿舞蹈表现、创编、教学打下良好基础。

  二、教学内容:

  (一)简介蒙族民间舞蹈的风格和动作特点

  1、风格特点:

  热情奔放、稳健有力、节奏欢快,具有粗犷、剽悍、质朴、庄重的特点。

  2、动作韵律特点:

  肩部动作丰富、灵活、富有弹性;腕部动作主要是在掌与腕平直的姿态上,以脆韧相间地上提、下压手腕来带动整个手臂的舞动。头要稳,上身端庄,身体多为摆身、推身和靠身的动律。做各种步伐时双膝的屈伸要沉而柔韧,双脚落地扎实,脚下稳重,强调下沉的力量。

  (二)体态动律练习

  1、基本体态:

  挺胸立腰,上身略后倾,后背略后靠。仰头,颈部稍后枕。

  2、手形:

  四指伸直、并拢、拇指稍翘自然旁开,五个手指在一个平面内,形成“板手”。

  叉腰为一字叉腰。

  3、常用手位:

  一位、二位、三位、四位、五位、六位、七位、八位

  4、腿部动律:平屈伸

  5、上身动律:摆身

  6、上身动律:推身

  7、上身动律:靠身

  (三)手、臂、肩基本动作

  1、手腕的动作:

  (1)硬腕

  (2)翻转腕

  2、肩的单一动作:

  (1)硬肩

  (2)耸肩

  (3)送肩

  (4)软肩

  (5)笑肩

  (6)收肩

  (7)碎抖肩

  (四)基本舞步

  1、平步

  2、《马步组合》的单一动作

  (1)勒马手势:(拉缰绳)

  (2)软骑

  (3)硬骑

  (4)铃铛马步(滑步马步)

  (5)跑马步

  (7)跺马步

  (7)吸跳马步

  (8)摇篮马步

  (五)组合训练

  1、蒙古族《硬腕手位组合》

  2、蒙古族《肩组合》

  3、蒙古族《马步组合:小骑兵》

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