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学了心理学,就能完美驾驭情绪?

来源:为本教育  发布时间:2016-08-16 17:31 标签:学了,心理学,就能,完美,驾驭,情绪,最近,

导语:最近一段时间,经常被问到的一个问题就是:你们学心理学的是不是性格特别好,从来都不发脾气? 而我的回答,从对方的表情上看就知道特别扫兴:最近经常跟家里的老婆大人吵架,

  最近一段时间,经常被问到的一个问题就是:“你们学心理学的是不是性格特别好,从来都不发脾气?”

  而我的回答,从对方的表情上看就知道特别扫兴:“最近经常跟家里的老婆大人吵架,动不动就会发发脾气……”

  其实,大家内心当中有这样的好奇并不稀奇,因为我一直以来也总会对于医生有一种主观的臆断:“作为医生,治病救人、手到病除,是不是他们从来都健健康康的,不会得病呀?”

  直到后来,有位老师当过医生,分享了一个让我特别惊诧的真实故事——“她的一位同事,身为一名出色的外科医生,基本上把甲乙丙丁各种肝炎得得了……因为手术过程中难免遇到划破手指跟患者的血液接触的时候……而肝炎病毒就这样被传染到了大夫身上……”

  心理学,强调关系的进程!

  之所以许多朋友总在误以为学心理的人都不会发火,那是因为在许多人的脑袋当中都有一个误解——心理学就像一个模子,给你扣上之后就达到了一种姥姥疼舅舅爱的美好状态!而这种美好的状态之下似乎千篇一律的包含了隐忍、和善、友爱等等近乎“三从四德”的东东……

  事实上呢?“会哭的孩纸有奶吃”,“发嗲的女孩干爹疼”,“深V的秘书老板顶”……现实似乎在告诉我们,姥姥疼舅舅爱的那些人往往更会折腾身边所有的人,而不是所谓的从不发脾气的人……

  无论是古语,还是现实,似乎都在想我们展示着一些不太公平的情景。但是,从心理学的层面来看,这些让我们稍稍有些羡慕嫉妒恨的情景,所展现的只是一种关系的存在形式。

  假如,会哭的孩子并非是独生子女,而是因为没有避孕意识的家庭当中的第四个孩子,而且因为这个孩子的降生而让家庭担负了更多的罚款……再假如,深V的女秘书的老板是个从小被称为“太平公主”的女汉纸,而且生平最大的特点就是鄙视和借机“收拾”比自己胸大的一切雌性动物……

  具体来讲,其实就是虽然具备同样的特点,一旦与之建立连接的另一方发生的变化,彼此的关系也就有可能发生翻天覆地的变化……

  对于心理学的学习,其所具备的重大的价值和意义,就是让我们更加用心和专业的去留意、关注和合理维护自己与他人之间的关系——无论是拉近、保持,或者疏离。

  心理学是死的,人是活的!

  ①通过学习心理学快速控制或改变某个人或者某些人。

  ②通过学习心理学将自己快速改变成某一期待的类型。

  假如,你有以上两种期待当中的一种或者两种…… 那么,你真正需要的其实不是心理学,而是无论白天或者晚上都能让你做梦的安眠药……

  心理学的持续学习和应用,确实能够期待自我调整和影响他人的效果,但是这个过程其实是一个渐变和共创的过程。借着前面提到的“模子”的说法,人与心理学的关系并非案板上的面团与扣下来的呆板、固定的模具,更像是草木和园艺师之间的关系。

  事实上,心理学首先要促成的其实是充分接纳和尊重自己或他人原本的个性和价值观。基于此,再去共同决定彼此之间的关系走向,而这种关系的走向,其实是有着特别典型的“不确定性”的。这样一个过程,包含了三个重要的内容——一是或快或慢的觉察自己和对方的内在特质;二是初步建立彼此共同认可的关系契约;三是共同投入并维护这份契约。

  心理学的作用,不是依照某种刻板的期待去泯灭个性而屈从与谁,而是基于对于彼此个性的尊重促动双方的磨合。

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