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婚前恐惧症的表现

来源:为本教育  发布时间:2016-09-27 16:09 标签:婚前,恐惧症,的,表现,不少,女性,朋友,在,

导语:不少女性朋友在结婚前都会拉着我不停唠叨,让我感觉,比起婚姻带来的幸福感,焦虑、紧张、暴躁似乎更适合形容她们彼时的心情,她们总是会询问我各种各样没办法预知的问题,有

  不少女性朋友在结婚前都会拉着我不停唠叨,让我感觉,比起婚姻带来的幸福感,焦虑、紧张、暴躁似乎更适合形容她们彼时的心情,她们总是会询问我各种各样没办法预知的问题,有时甚至会让我自己都对婚姻产生一点点疑虑之情。后来看了报道才知道,这是典型的婚前恐惧症的表现,报道称,眼下很多情侣因婚前恐惧症而分道扬镳。那么婚前恐惧症有哪些表现呢?


 
  婚前恐惧症的表现

  婚前恐惧症其实就是人面对未知事物所表现出来的情绪上的症状,例如疑虑、紧张等,因为他们不能确定婚后的生活能够带来什么,这种不安全感让她们很难平静下来,去享受婚姻带来的幸福、美好。尤其是女性,她们的心理尤为敏感,总是胡思乱想,例如,担心婚后爱人对自己失去兴趣啦;不知道自己能不能处理好婚后的各种家庭琐事,不知道如何跟公公婆婆相处,担心未来跟丈夫的感情会因婆媳关系而决裂等等,通常情况下,女性在结婚之前或多或少会出现更种各样的心理问题,例如怎么看自己的爱人都觉得不顺眼,觉得答应结婚后,爱人就没有以前那么关系自己了,甚至会产生自己对爱人来说已经没有吸引力了等等莫名其妙的情绪。

  患了婚前恐惧症怎么办?

  如果你也因结婚而变得焦虑、烦躁,担心会影响自己跟爱人的感情,你一定要好好看看接下来的话。首先要学会自我调节,保持正常的心态去生活,多听听音乐,有空时做做运动,减少自己胡思乱想的时间。其次多与爱人沟通,把你的疑虑、紧张感告诉自己的爱人,多与爱人沟通,充分了解他的想法,打消自己不必要的想法。最后,求助于心理咨询,现在网上有很多这种类型的网站,例如咨询中国等,网站上有很多专业性强的心理咨询,你可以将自己的疑虑、症状跟心理咨询师进行充分沟通,由专业人士给你提供正确的指导帮助。

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