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《大学生自我成长培训课程》

来源:为本教育  发布时间:2016-10-14 11:14 标签:大学生,自我成长,培训,课程

导语:大学阶段最重要的人生课题就是开始真正认识自己,重新评价自己,进而不断发展自己。懂得理解自我、学会关爱自我、善于规划自我、勇于挑战自我,才能自信地成就自己美好的人生。

  《大学生自我成长培训课程》

  自我是一个人如何对待自己、他人和世界的独特方式,是每个人心理活动的核心,自我每时每刻都在影响着我们的行为。大学阶段最重要的人生课题就是开始真正认识自己,重新评价自己,进而不断发展自己。懂得理解自我、学会关爱自我、善于规划自我、勇于挑战自我,才能自信地成就自己美好的人生。
  随着自我的分化,大学生开始意识到自己以往不曾注意到的许多“我”的细节,如“我”渴望的理想职业与现实专业学习的矛盾,“我”的个性与未来专业需要的匹配问题,爱慕的异性是否喜欢自己,呈现出现实自我与理想自我之间有较大的差距,于是不可避免地会出现自我意识的矛盾,表现出明显的内心冲突,甚至有很大的内心痛苦和不安情绪。

  【课程内容】
  一、追问“我是谁”发现奇特的自我
  二、大学生自我认识的困惑
  三、自卑与自信
  四、从别人的眼中走出
  五、悦纳真实的自我
  六、自我内省发展自我成长自我

  【课程目的】
  当你发现生命中的每一个部分都曾经帮助过你时,你会带着感激的心去面对过去你认为是敌人、缺点的它,开始将它当成朋友,这时,你自然就不会像是面对敌人那样想摧毁它、打败它,或是逃避它。人对自己的认识是一个不断探索的过程。不断的完善自我才是美满的人生!通过与他人分享自我,通过他人的反馈,像照镜子一样,可以减少盲目的孤立的自我,人对自己的了解就会更多更客观,从而向更好的自我迈进。

  【授课方式以及课时】
  授课方式:导师讲座
  授课时间:2小时
  报名时间:即日起开始报名,额满为止(报名人员须提前电话预约)。
  周一至周日,需提前预约。
  联系电话:020-22092525

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