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培养孩子的好行为:行为训练的三阶段

来源:为本教育  发布时间:2018-07-05 09:47 标签:孩子,行为训练

导语:许多家长在与我讨论行为增强时,都会有一个担心,他们会说持续应用增强物来引发孩子的行为,可能造成没给孩子增强物,该项行为就不会出现,这就像海豚训练一样,只要不给鱼吃

  许多家长在与我讨论行为增强时,都会有一个担心,他们会说持续应用增强物来引发孩子的行为,可能造成没给孩子增强物,该项行为就不会出现,这就像海豚训练一样,只要不给鱼吃,海豚就不跳火圈。在实务工作中,确实有家长跟我提到,他原本应用增强原理,给予零用钱让孩子帮忙做家事,后来发生孩子在家中做任何事,都会跟父母要钱,孩子出现类似这样的询问,如倒垃圾可以得多少钱、洗碗的费用是多少等等,而这确实是一项行为治疗可能带来的“负作用”。

  ​我在这几年的实务工作中,发展出三阶段的行为训练的观点,主要是修正行为治疗纯粹透过外塑来改变行为的作法,希望透过不同阶段的增强,让孩子(个体)能够从外塑逐渐的走向内发,亦即可由他律到自律,以下分别说明这几个阶段的作法。

  行为出现阶段

  指的是行为训练的第一阶段,家长需要在孩子出现目标行为时,立即给予增强,这个阶段的目标是让孩子能够在增强物的使用下,出现目标行为。举例来说,我们跟孩子约定,如果回家后能够拿出便当盒,就给予一张贴纸(在行为治疗理称为代币),累积满五张贴纸,就能够换到一个他喜欢的食物。这个阶段就是一般行为训练在做的,但如果只停留在这里,就会出现刚刚的状况,即当增强物没有出现后,孩子这样的行为就会渐渐的消弱,也就是目标行为会因为增强消失,逐渐不再出现。在这个阶段中,孩子行为的出现属于外塑。

  自发执行阶段

  ​如果孩子的目标行为在增强下,已经出现、且能够维持,那么我们就可开始调整增强的策略。第二阶段我们增强的行为,不再停留于行为出现给予奖励,而是将目光放在孩子自发性的出现目标行为,给予更大的奖励。举个例子来说,原本我们与孩子约定每周清扫一次自己的房间,给予50元的零用钱,经过一段时间的训练后,孩子在我们没有给予零用钱时,孩子仍持续定时打扫自己的房间,或是我们没有约定孩子要打扫客厅,但孩子自发的出现协助整理客厅报纸或清理厨房时,我们给予100元的零用钱,重要的是在奖励过程中,我们需要清楚的告知孩子,家长看见并看着他的自发打扫行为。

  在这个阶段中,孩子从原来的外塑行为,渐渐的转换到自发执行,也就是渐渐的能够自己执行目标行为,而不是单纯只因为增强物执行目标行为。这个阶段的增强物不是因为孩子出现目标行为给予的,而是因为他的“自发”执行。

  乐在其中阶段

  ​理论上,自发执行经过一段时间后,孩子渐渐的不会那么在意目标行为之后出现的奖励,也就是更自然而然的做出目标行为。那么接续我们还需要执行最后一个阶段的增强,这个阶段的目光是摆在孩子在执行这些行为时,是否能够乐在其中,也就是从执行这些目标行为的过程中,找到乐趣、成就等等正向的经验感受。举例来说,经过以上的两个阶段,孩子在打扫居室时,出现啍唱着歌曲或是跟你分享他的居室打扫的多干净和舒服等。这个时候孩子就算是到达乐在其中的阶段,而这个打扫居室的“行为训练”才算是达成。  ​

  同样的,第三阶段出现时,家长还是需要给予孩子奖励,不过这个阶段的增强物,相较于第一阶段,更适合用社会性或活动性的增强。另外,你也可以跟孩子讨论,他如何给予自己肯定(即自我增强部份),这样孩子更能够逐渐的从外塑走向内发。

  ​其实要完成这三个阶段,并不是一件容易的事,所需要花费的心力和时间也不少。在执行过程中,有一项重要的原素,就是父母对孩子衷心的相信和肯定。我们在帮助孩子达成这些行为的过程中,一开始就要相信孩子能够做得到,我们的目光也要一直放在孩子有做到的部份,每一点一滴的进步都要放大看见,另外,需要持续的肯定孩子在过程中的投入和努力。有了这样原素,这个行为训练就更容易成功。  ​

  任何行为的改变都不是一朝一夕,行为治疗提供了一些初始阶段可行的作法,但正奇在这几年来实务工作中一直相信,不论任何行为的改变,都与我们在环境中关系的改变有关,也就是我们在执行这些行为改变或训练的过程中,也要思考我们与孩子的关系如何调整,才更能够促成这些行为改变的成功。感谢你的阅读,也期待你的分享。

  亲子教育

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