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升职焦虑症

来源:为本教育  发布时间:2016-10-18 16:32 标签:升职,焦虑症

导语:升职焦虑症,是职场焦虑症之一,指因为面临升职所造成的压力。表现为不被认可没有获得升职而苦恼,或者升职后反而觉得压力越来越大。

  升职焦虑症,是职场焦虑症之一,指因为面临升职所造成的压力。表现为不被认可没有获得升职而苦恼,或者升职后反而觉得压力越来越大,对此,大家要学会自我调节,就算没有升职也没关系,要学会肯定自己。

  一面拒绝升迁,一面眼见自己已人到中年再换工作已不易了,为此陷入深深的苦恼之中。职业阶梯上还算高的位置,但要想达到最高点是不太可能的,除非可以克服羞怯,喜欢与人打交道,而这一点却自我感觉根本做不到,被社交场合弄得疲惫不堪,害怕与人接触,在公共环境下,总是采取回避行为,不愿与人交谈。这种病症不仅影响基本社会交往功能,在极端情况下,日常的工作比如与客户共进午餐、公司聚会等,都变成对他们的一种折磨。

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