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你是在乎别人眼光的人吗?

来源:为本教育  发布时间:2018-09-25 09:26 标签:在乎,眼光

导语:如果你很在乎别人的眼光,你就没办法在乎自己的感觉。因为如果你在外面,你就不会在里面。 很多人一辈子是为了别人而活,或稍微再进步一点,要活给别人看,你怎么活不重要,你

  如果你很在乎别人的眼光,你就没办法在乎自己的感觉。因为如果你在“外面”,你就不会在“里面”。

  很多人一辈子是为了别人而活,或稍微再进步一点,“要活给别人看”,你怎么活不重要,你要活给别人看。

  就像我以前讲过一个笑话,我们以前有一个学员夫妻,他们彼此很多年都没有说话了,就只差没有离婚而已。如果他们俩个人在外面餐厅吃饭,只有当共同认识的朋友走进来,他们才开始彼此聊天,他俩聊天是聊给别人看的;如果没有熟人走进来,他们彼此是不说话的。他们走在路上彼此是不牵手的,直到遇到熟人才牵手,他们牵手是牵给别人看的。

  似乎我们赚钱是给别人看的,我们赚钱是给别人花的,我们是活给别人看的。怎么会活给自己看呢?自己看怎么会重要呢?就要活给别人看,成功就是为了给别人看。当我们告诉自己要活给别人看的时候,你就会有动力,你就会要光鲜亮丽,你就要去努力活给别人看。

  “活给别人看”,你当别人的媳妇,当别人的太太,你不见得是为了自己,因为你要活给别人看。你要活给别人看到你的精彩,看到你的亮丽,“活给别人看”给了我们很多的动力。即使我们心里再怎么悲哀、再怎么难过,只要旁边有人出现,我们就要尽量打起精神。

  我曾经讲过“阳光型抑郁症”的人,他们的心理活动是:“我知道自己很负面,我知道自己很悲观,可是我不需要再把负面和悲观带给别人。”所以,他会尽量去当别人的开心果。当一个团体静下来的时候,他会尽量去讲笑话,尽量带给别人欢乐。因为他会想:“既然我知道我是这么的负面、这么的悲观,既然我知道这个世界有这么多的人不开心,那我为什么还要把不开心带给别人?那我就把开心带给别人,当我把开心带给别人的时候,我活给你看,我假装自己是一个开朗活泼的人。至于我一个人的时候,我怎么回来面对自己的内心,那是我自己得面对的。”

  许医师绝对不会低估“我们要活给别人看”的那个动力。就像我以前有讲过,为什么有很多在单亲家庭里面的小孩子,他们因为父母离婚而开始不上学,或是功课往下滑?原因很简单,小孩子以前读书是因为有爸爸妈妈的陪伴,孩子愿意读书是因为父母对孩子的爱、陪伴、要求和期待,爸爸妈妈会陪着孩子做功课,父母会盯着孩子学校的联络本,会关心孩子的功课有没有做、作业做得好不好等等。

  如果少了父母的这份关心,少了这份期待,少了这份要求,你要让一个小朋友很明白:“我读书是为了自己而读。”这样是不容易做到的。可能很多人活到现在也还没搞清楚你们是为谁而活。我有一个个案,他告诉我说:“许医师,我真的很希望我爸爸死掉。”我对他说:“我能理解你,因为如果爸爸死掉了,你就不用活在爸爸期待的眼光里。”

  我们一辈子有多少部分想活给别人看的,我不说“活给别人看”是对还是错,“活给别人看”只是一个现象,它是在你我心目中某部分代表了我们真实的一面。

  以前我经常会提到过,孩子对父母最喜欢“报喜不报忧”,因为孩子不想让父母知道自己过得不好;不想让父母知道自己的婚姻出现问题,甚至有些人离了婚也不敢回娘家。表面的理由是:“我不想让父母为我担心。”其实真实的理由是:“我活得不好,我怎么去面对父母的那份期待或面对他们的伤心?”

  其实,我们每一个人都很想自己活得好,让我们周遭的人是开心快乐的。我没有全然说这样是不好的,就像你们偶尔会去一次同学聚会,你们也想让你的老师知道,后来你过得还不错。钱赚得多赚得少是一回事,至少你在你的专业领域里面,你觉得自己是乐在其中的,你至少没有辜负老师当年的教导。

  所以,当你越在乎这个世界的眼光,你就越没办法回到自己的感觉;当你开始在乎自己的感觉的时候,你就不会一直在“外面”了。

 

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