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心理咨询师告诉你:为什么有人不爱了就“搞消失”

来源:为本教育  发布时间:2018-07-06 09:54 标签:心理咨询,爱情

导语:几乎每个人都有机会经历到亲密关系的结束,就算是只谈过一次恋爱,或许也经历过感情不顺,两人形同陌路的状态。不论是实质的分手,或是情感上的破裂,在心情上都是痛苦、悔恨

  几乎每个人都有机会经历到亲密关系的结束,就算是只谈过一次恋爱,或许也经历过感情不顺,两人形同陌路的状态。不论是实质的分手,或是情感上的破裂,在心情上都是痛苦、悔恨、困窘又不舒服的。

  谁失恋会感到开心呢?一段关系的结束,不避免地会伤透我们的心,但关系是用什么方式结束,却有可能带来不一定的后遗症,或许大多数人都是好好地讲清楚,然后就结束关系,各走各的路,也或许有些人会先暧昧一阵子,让大家彼此渐渐地变淡,但也有一部分的人为了回避关系破局的冲突,他们会像是转换身份一般,直接把对方迅速地断绝在自己的生命之中,对于那个被分手的人,对方就好像消失了。

  消失在世界上,或许正确地说是消失在“对方的”世界上,是一个常见的面对分手的做法。拿我自己的经验来说,我没有这样过,但身边的朋友却倒是这样对待过对方,有些人突然间好像是魂飞魄散一样,断绝了所有跟他交往对象有关系的人,你怎么样都找不到对方,如果你在路上遇到他,他甚至会把你当空气,对你来说,对方好像变成了鬼魂,已经不存在在世界上,那段过去因为某个感情而生的友谊也消失得无影无踪。

  这种被对方搞消失的感觉,不是很好受,因为这意味着对方把你从他的人生中完全的排除忽略,甚至好像你们俩相处的时光,都该被这个世界从记录中删除掉,这不经让你会问自己“难道我过去这段时间是在做梦吗?它根本不该存在吗?”有些人消失的很彻底,电话换了,消失在你们俩可能重叠的生活圈,把你从网络上封锁,如果在一起工作,更可能直接就离职了,“搞消失”虽然很极端应该说是一种常见的结束关系方式。

  为什么呢?你心里一定会这样问,为什么有人会用这种方式面对感情呢?为什么从爱转淡,可以直接跳到像是按下“删除键”把记忆与生命片段删除呢?为什么感情的结束,不能用比较柔和,淡淡、保存友谊的方式结束呢?却要用一夜之间的激烈转变来面对呢?

  在研究上,心理学也问过类似的问题,也做过一些研究去解释为什么有人会用“消失”来面对感情破裂呢?在研究上,通常会讨论,我们个人是如何看待关系的,通常我们内心中都会有自己的关系维护理论,你可以对如何维系一段好的关系,大谈道理,因为这是专属于你经验下所产生的理论,每个人都有自己的说词,不一定重叠,而这种我们内心对“谈恋爱谈关系”的看法,也左右着我们如何面对关系,以及关系的结束方式。

  有些人谈恋爱,相信所谓的命运。对他来说,恋爱是一种机运的问题,因为有缘相遇,因为无缘而分开;而也有人认为恋爱是一种彼此学习成长的过程,是因为两个人相处后,相知相惜,因而进一步发展亲密关系。当然你如何看待恋爱,也影响着你如何看待“搞消失”这件事情。研究就针对大家如何看待“搞消失”这件事,以及自己会不会“搞消失”进行了调查。

  有趣的事情出现了,超过四分之一的受访者干过“搞消失”这件事情,大多数认为爱情是一种跟命运有关的结合的人,也比较能接受用“搞消失”来结束关系;如果觉得感情是一种彼此相处下的结果的人,则是对于“搞消失”比较不能接受。过去研究也发现“搞消失”的人也会被别人鄙视,通常当我们发现身边的人用这种方式来面对关系的时候,也多少不能接受,但当你考察到自己是如何想恋爱这件事情的时候,你内心对恋爱的想像,就会左右自己对于“搞消失”的看法。

  心理学上把一个人对关系的预设看法称为“关系的内隐理论(在无意识下运作的想法)”,而粗略地分可以把看待关系的人分为上面的两种。而或许可以这样想,把恋爱看作是命运的人,看作寻找真爱的人,当他发现对方不再是那个他要寻找的人时,它也比较能断然处之,让自己进到下一段命运去追寻新的可能,反过来,当你谈感情是透过相处与磨合时,那“搞消失”似乎违背了你对关系的想法,等于要你把你生命的一部分拿掉,这时候这种否定自己的不安,也或多或少会阻止我们去用“搞消失”来结束关系。

  那些你心目中觉得最浪漫、对关系最诗意的说词,或许也是最有可能用最极端的方式来结束关系,对于两个人在一起觉得是命运的人,或许让你觉得火花最强,但当他不爱的时候,也或许最不会考察你的感受,因为既然是命运,删除一段过往岁月的感情,也不会那么伤害到自我,因为感情本来就不是自己能安排的。

  “搞消失”是一种常见的结束关系方式,或许取决于我们怎么看待恋爱这件事情,而如何看待也约束着我们会不会去用“搞消失”来对待自己曾经爱的人。所以对方或身边的人“搞消失”或许会让你很气,但你也可以回头问问看这是否反映了他如何看待恋爱这件事情,你或许也会认为“搞消失”的人很古怪,但看起来这件事情也就再平常不过了!看来很多人在面对感情的时候也都会采取这么看似“强烈”的手法….。

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