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在孩子沉迷网络游戏前,你可以做些什么?

来源:为本教育  发布时间:2018-06-17 10:10 标签:网络游戏,亲子教育

导语:那天我为了解宝可梦游戏为何那么吸引人,特地下载了宝可梦APP抓宝,四岁的儿子当时在我身边看我操作,感到很有兴趣,当时约抓了四只,就关掉游戏画面没再使用了。 过了两天,当

  那天我为了解宝可梦游戏为何那么吸引人,特地下载了宝可梦APP抓宝,四岁的儿子当时在我身边看我操作,感到很有兴趣,当时约抓了四只,就关掉游戏画面没再使用了。

  过了两天,当儿子和妈妈一起看新闻时,新闻正在报导宝可梦的话题,儿子告诉妈妈,有一天他也要学玩宝可梦,还问妈妈手机里有没有宝可梦?当他得知妈妈手机没宝可梦可玩,显得很失望(当时我不在家)。

  在这之前,儿子曾短暂看亲友玩过宝可梦,也在宝可梦发烧后,去平日常去的公园散步时,看到向来少人徘徊的地点,变得很多人聚集并拿着手机在滑,他听大人转述是在抓宝,因此对宝可梦留下印象。这些点点滴滴促成他认为抓宝很有趣,游戏画面又如此鲜活,他因此产生憧憬,并说出想要学玩宝可梦的话语,网络游戏对一些大人就难以抗拒,更何况是涉世未深的孩子,如何营造有助于孩子成长的环境更是家长们关心的议题。

  实务工作中,近来家长持续遇到的困难,就是怎么让孩子减少3C产品的使用。早期是电脑网络游戏,近期则是手游,宝可梦的发烧让原本关在家中网络沉迷议题,外显到可见的环境中,也让社会大众更清楚的看到这个议题对人的影响。

  在进行亲职讲座或是网络议题演讲时,我会先问家长们,孩子放学回家后,你会让孩子到家外面去玩吗?答案通常是否定的,因为外面环境这么危险,怎么会让孩子在外面游荡。那会让孩子到同学家玩吗?答案通常是:这样会造成别人家的麻烦(当然有可能),且也不知道孩子到他们家是否安全(这也是),所以呢?孩子放学回家后,最好就是待在家里。

  接着我会问家长,孩子在家可以做什么?有些家长会说看书啊(这或许是最好的答案),但你有陪他看书吗?孩子能从书中获得他要的乐趣吗?或是从看书的时光中,感受到你对他的爱和陪伴,或许有人会说,那有那个闲功夫,工作完回家有许多家事要做,孩子补习回来时间都晚了,一方面接送孩子、一方面忙家务,回来都累惨了,怎么还有时间陪孩子看书。所以这个在家中比较能够做或有益的活动,就这样被排除。

  除了看书,在家中还可以做什么?小一点的孩子或许还有玩具可以玩,大一点没有培养起看书习惯的孩子,在短短时间的家庭生活中,他们能够做什么?相信早期是看电视,现在就是手机、平板、电脑这类3C产品。甚至许多家中,在孩子很小的时候,就开始“培养”孩子使用3C产品的习惯,你心中或许会疑惑,有这样的家长吗?许多家长在幼儿时期,为了安抚孩子,让孩子安静下来,就让孩子看手机或平板,或是经常性的在与孩子在一起时,自己不断的使用3C,孩子不就在这耳濡目染下,培养出使用3C的习惯吗?

  3C产品的吸引力是现代家长的困难,回想我们的小时候(如果你跟我一样老的话),童年少了手持式游戏机、网络游戏、3C产品等。你还记得童年是怎么过的吗?因为环境单纯,我们放学后,就会是邻居的小朋友到处玩,不是在大地游戏、就是在树上玩耍,所以我们不需要3C,生活就有很多乐趣。因为有手足,所以我们家中就有玩伴,几个玩伴就能让我们玩得忘记回家,几个手足在可以在床上玩的天翻地覆,而这些条件都是现代孩子没有的。如何让孩子离开网络游戏,大家或许要开始思考,以下的几个W方向。

  一、WHO(何谁)

  当孩子要离开3C产品时,跟孩子一起想想,谁可以陪他一起玩,是手足吗?是邻居吗?是同学吗?在孩子比较小的时候,家长需要花一些时间,协助孩子建立起适切的人际互动关系(或许是家族的堂、表兄弟姐妹;或是社区中的其他孩子等)。另外,可能也要利用机会,陪养孩子独处和独立进行活动的能力,但这不是不理孩子让他自己玩就好,这需要陪孩子一起找出让他能独自乐在其中的活动,如阅读、组合积木、玩黏土、画图等,从中还需要帮助孩子在独立完成的过程中,获得成就感。

  二、WHEN(何时)

  许多现代的孩子,生活时间的安排,几乎“掌握”在家长的手中,每天到那里上课,什么时间要做什么,都是由家长一手包办。在这样的教养过程中,孩子很少能够有自己的时间安排机会,即使到了学校,老师也安排学生的所有课堂,所谓的“自修”课或是“弹性”时间,也常是被老师安排的“好好”的,所以孩子对于如何安排自己的时间,甚至是休闲,都是少有机会。在没有机会安排自己时间的状况下,要知道如何善用是很困难的。

  如果可能的话,从小就要让孩子有机会常常练习安排自己的时间,在小的时候,自己安排游戏时间特别重要,而这部份的学习,其实需要家长适时提供机会,并陪伴子、讨论完成,不是越俎代庖替孩子做了所有安排。

  三、WHAT(什么)

  在早期的年代,学龄期的孩子会在下课后,到大自然或巷弄间玩耍,现代的孩子,因为大环境的关系,这样的环境已不复存在。所以现代的家长要思考,除了3C产品,我们如何培养孩子有其它的兴趣,在生活中找到其它可以玩的东西,虽然3C产品对孩子最有吸引力,对家长最不“麻烦”,但它后续也会为孩子和家长带来更大的困扰。

  ​要为孩子找到喜欢的事物,可以有两个方向的思考,其一是观察孩子的游戏行为和生活中的偏好,找到孩子原本就有兴趣,或是能够从中获得成就的事务,如孩子原本就喜欢涂涂、画画,就可以将孩子引导到画图,这个部份的作法,其实需要家长花时间陪孩子一起玩,并在生活中细心的观察孩子的优势能力(指的是孩子什么事情做得比较好);其二是从对孩子有益的活动中,渐进的培养孩子对活动的兴趣,相关作法见下一个段落说明。

  四、HOW(如何)

  网络游戏为什么有这么大的吸引力?其实网络游戏充分的运用教学原理中的“行为塑造(或改变)”的概念,许多的增强物会在游戏中出现(如宝物、经验值、代币、与其他玩家合作等),让孩子在进行游戏的同时,行为一步一步的被塑造出来,直到无法自拔的境地,所以家长需要思考的是,如何在生活中一方面找到孩子真正感兴趣的(就是不用培养就喜欢的东西),或是培养孩子对某些“有益”,但无兴趣活动的兴趣。

  ​培养的方式就需要让孩子在参与这类活动的一开始,从中获得可能的增强,这些增强可分为几类,包含物质增强(如送小礼物、奖品、代币等)、社会性增强(如口头鼓励、赞美、拥抱等)及活动性增强(如带孩子出去玩、陪孩子游戏、让孩子参与他喜欢的育乐营等)。关于增强与行为的塑造,其实还要视孩子的个别状况加以调整,未来我会再另作篇章说明。

  五、WHERE(那里)

  在先前电脑游戏的时代,将电脑摆放在客厅,而不是孩子的居室,就是一个透过空间安排来减少孩子电脑使用的方法,但随着智慧型手机的普遍、手机游戏开发,这部份的作法已经减低了它的效益,但我们还是可以试着去思考,如何在孩子比较小的时候(通常是在幼儿园阶段),培养他们正确使用3C产品空间观念。当然这部份除了告诉他们正确的观念外,更重要的是家长自己使用手机的习惯,也就是身教的部份,如果家长不论在什么空间、地点都在使用的话,那么你要教孩子“正确”的使用地点就困难了。

  一旦网络成瘾了,对任何活动总感到无聊,对他而言,网络游戏的吸引力与丰富度远胜于与人的实际互动,变得无法克制上网的冲动。日前曾有一则新闻,一位国中生因为严重网络成瘾,父母为了帮助他,而威胁将网络断线,国中生因此跳楼相逼。倘若你的孩子已经在玩网络游戏了,请务必在一开始时,就规范他的使用网络的时间。父母的爱与陪伴才是孩子最需要的滋养,也是杜绝网络成瘾的最佳良方。

  提了这么多,是因为要让孩子远离吸力超强的网络游戏,是件不容易的事,预防从来胜于治疗,协助你的孩子生活过得很有趣,让他在生活中获得大大小小的成就感,并拥有健康的友谊与家人的关爱,这样他就不需要透过网络游戏来慰藉自己。

  ​我以实务经验,提供以上作法,希望能够有一些提醒和帮助。本篇所提要领,需要从孩子小时候就开始执行,效益较佳。如果孩子已经到了初中,这些作法要成功的机会就更小了。对于大孩子而言,倘若生活缺乏目标、在人际与生活遇到挫折、缺乏良好关系质量的孩子,藉由网络游戏遁逃生活压力是相当诱惑的方式,这时候就需要配合其他方法,这部份,未来我会再与你分享。

  亲子教育

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