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【心理咨询】如何在生活中游刃有余

来源:为本教育  发布时间:2019-03-08 10:48 标签:心理咨询

导语:如何在生活中游刃有余,首先是自己靠自己。 当你依赖孩子,孩子不听话不成器,令你伤心失望。 当你依赖丈夫,当丈夫背叛你或只是不够关心你,你会紧张会痛苦。 当你依赖父母,

  如何在生活中游刃有余,首先是自己靠自己。

  当你依赖孩子,孩子不听话不成器,令你伤心失望。

  当你依赖丈夫,当丈夫背叛你或只是不够关心你,你会紧张会痛苦。

  当你依赖父母,父母重男轻女或者垂垂老矣,你会彷徨会不平衡。

  当你依赖朋友,朋友有了其他的朋友,你会吃醋会难受。

  只有依赖自己,自己靠自己,才会让自己立于不败之地,因为只有自己会永远不离开自己,忠心耿耿。

  每天按时作息,吃健康的食物,给予自己的肉体足够尊重。

  每天审视自己的内心,总结什么令自己感到快乐,让自己的精神状态在极佳的位置。

  挖掘自身,象读书一样读自己。探索自己的基因给予了自己什么样的性格,在这基础上创造足够的价值。给自己充电,补习。

  而不是把时间消磨在毫无意义的娱乐之上。

  生活要有高级感,女性可以吃不起生活的苦,但一定要有吃学习苦的能力。

  耐得住寂寞,思考怎么样最节约时间最高效的方式来让自己放松休息。

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