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【EAP】如何跳出瞎忙怪圈!

来源:为本教育  发布时间:2019-06-06 11:04 标签:EAP

导语:人生中有两大财富:一个是你的才华,一个是你的时间。如果我们用时间来换取才华,那是值得;如果付出了很多时间,我们并没有得到期待中的才华,那么我们实际就是在虚度宝贵的时

  人生中有两大财富:一个是你的才华,一个是你的时间。如果我们用时间来换取才华,那是值得;如果付出了很多时间,我们并没有得到期待中的才华,那么我们实际就是在虚度宝贵的时光。

  生活中有很多人陷入瞎忙的状态。他们每天起早贪黑,不知疲倦的工作,但是他们的成果却很少;比如有的同学一天到晚泡在图书馆,但是学习成果却不多,最后我们发现,这位同学在学习时,经常会不断的看会手机、刷微博、聊天等。他们经常抱怨老天不公平,他们付出了很多,但是成功的光环,却离他们越来越远。曾经在某篇文章中看到一句话“用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰”,当时心中一颤,沉思了很久,最终我决定探索出一种告别瞎忙的方法。

  时光一去不复返,唯有提高效率和节省时间,才能彻底告别瞎忙。

  首先,先看看自己时间是怎样消失的。挑一个星期,每天记录下每1小时做的事情,然后做一个分类(例如:读书、准备六级、和朋友聊天、社团活动等)和统计,看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步,必须先理解现状。每天结束后,把一整天做的事记下来,比如下午1:00-1:15在等车。在一周结束后,分析一下,这周你的时间如何可以更有效率地安排?有没有活动是没有意义的?

  其次,规划好每天的生活。在对以往生活事项用时分析后,必然会看到不足之处,然后根据不足之处,针对性的制定改进计划。比如,上午前两个小时背英语,后两个小时看书,中间严格控制自己不允许玩手机。也要学会使用零碎时间。如果你做了上面的时间统计,你一定发现每天有很多时间流失掉了,例如等车、排队、走路、搭车等,可以用来背单词、打电话、温习功课等。

  最后,分清事情的重要程度。碰到同时需要解决很多事时,先不要慌张,冷静下来,分清那些是最重要且需要立即完成的,那些事是可以先不用着急,后边还有时间做的。接下来,就是全力以赴去解决头等大事,不要有顾虑,先把它完成再考虑其他。

  21世纪是一个人才和智力激烈竞争的时代,如果想在这个精彩时代创造幸福人生,那么需要你不仅吃苦耐劳,勤奋努力,更需要你告别瞎忙,追求高效率的生活方式。

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