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谈个恋爱/结个婚，怎么比上班还累？小心你的“情绪账”已透支！| 为本教育

我们常在职场中精算企业的“投入产出比”（ROI），却在最亲密的关系（伴侣、亲子、至亲）中，忽略了一个更残酷的指标——情绪成本（Emotional Cost）。你是否曾深夜自问：“维持这段关系，我每天究竟消耗了多少心理能量？”如果一段关系让你长期处于紧绷、焦虑、委屈的状态，即使物质生活再富足，从心理资本的角度来看，这也是一笔严重的“亏损”生意。为本教育提醒各位：计算成本不是为了计较得失，而是为了觉察

职场人际 2026年04月01日 0 点赞 0 评论 341 浏览

职场心理：好领导7种境界

《老子》中有句话：“授人以鱼，不如授人以渔”。用在职场上，这提示领导者不仅要满足员工的物质需要，更要教会他们做事的方法。而根据美国心理学大师马斯洛的“需要层次理论”，下面7种境界是一个好领导不得不学习的，普通员工也可以从中悟出职场为人之道。

职场人际 2021年08月21日 5 点赞 0 评论 684 浏览

职场心理咨询打工人好好对待自己

职场心理咨询服务，工作场所就像战场，卸下面具后，你应该好好对待自己。如何从每天创造一点幸福开始。这种周一不想上班的心情，是一种周而复始的疲惫，负面情绪多到已经可以出书了。今天我们找到了一个方法来改变我们的情绪，给自己一个又熬过了周一的一个小小的胜利。星期一心情不好的时候，我们就好好吃一顿，饱足的感觉让我们有一种小小的幸福感。周一中午，大多数上班族都没心情出来吃中高价午餐，但我们却恰恰相

职场人际 2020年12月21日 2 点赞 0 评论 576 浏览

职场心理咨询上班族找工作不如找收入

失业了怎么办？打开电视，看到的新闻画面尽是风景区人挤人，饭店订房额满，餐厅大排长龙，无不表达出景气报复性的反弹。但是关闭电视，打开手机，在某乎看到的却是相反的现象，疫情之后比疫情期间离职人数还多，仿佛是一种秋后算帐的报复性失业。

职场人际 2020年11月26日 3 点赞 0 评论 622 浏览

广州职场心理咨询，求职者性格内向怎么办

性格内向的人会在求职时带来挑战。但是内向型人的自然倾向，可以帮助他们找到可以更好地表达自己的兴趣，价值观和技能的新工作或职业。广州职场心理辅导，可以帮助内向的人磨练他们的更佳工作机会。一. 你到底是谁;在考虑担任新职位或展望未来职业时，清晰表达自己的身份和经验范围的能力至关重要。大多数内向的人内心深处知道

职场人际 2020年11月19日 3 点赞 0 评论 687 浏览

职场人际关系，与同事之间如何相处

一个简单的职场人际关系，与同事之间如何相处。在职场中你可能面临这些情景，同事会在背后谈论你，讲你的是非，包括跟公事无关的私生活。同事会向主管说你的不好，甚至故意捏造事实中伤你。同事创造一个充满敌意的小圈，排斥你。同事会说一些酸言酸语，尤其当你有好的表现时，不会真诚地恭喜你。或者同事会跟你划清界线，叫你不要侵犯别人的地盘，阻挡你表现的机会。同事会在跟你

职场人际 2020年10月21日 3 点赞 0 评论 734 浏览

小白职场生存法则，心有城府但依然天真

成人该有的职场生存法则，又或者说是技能，但常被社会认为是不好及负面的形容词，狡猾。长大之后，许多人对于善良、天真的评价太高了。连续剧里的男女主角凭着善良天性处事，一路过关斩将，最后美好结局的情节，在现实世界里太少见了。宫斗剧大受欢迎，背后的原因就是，这才是现实。不管是甄嬛、如懿还是魏璎珞，都告诉我们这个社会上容不下小白。如果只想当善良小白

职场人际 2020年10月20日 3 点赞 0 评论 1024 浏览

“你不努力，谁也给不了你想要的生活”

一个读者在后台留言，问我有没有什么方法可以提升学历，她不想在乡下蹉跎一生。 她说自己今年25岁，大专学历，一事无成。读书期间谈了一个男朋友，曾让她对未来充满期待，现在

职场人际 2020年03月30日 8 点赞 0 评论 1087 浏览

到了一定年龄，每个人都是自己的屋檐！

工作，是为自己找了一副盔甲;爱人，是为自己拥有一角屋檐。愿你相对平凡但绝对幸福。 到了一定年龄，每个人都是自己的屋檐 大雨滂沱，路边一个推着板车卖水果的小贩卷缩着躲在

职场人际 2020年03月29日 5 点赞 0 评论 1245 浏览

好的人缘，只要记住四个字!

说到会做人，当属《红楼梦》中的秦可卿，诺大的贾府无人不赞。 秦可卿生病，贾府老太太亲自打发人送糯米糕，公婆每天请医问药，甚至脸酸心硬的王熙凤，跟她也处成了闺蜜。 秦

职场人际 2020年01月18日 2 点赞 0 评论 518 浏览