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  所有不满的后面,都有一个你认为的“应该”,“应该”是痛苦之源。

  很多人在一天结束时,首先数点的是所有的不满、抱怨和缺憾,把思想和身心变成了垃圾堆积站,让人生成为一场收集不满和抱怨的旅程。

  抱怨像是雾霾,会让所有人远离。

  你是自己人生的第一责任人,世界上没有人会和你的想法、做法完全一致,即便是你最亲近的爱人和朋友,也没有人会按照你的标准行动。

  记住:是对方感受到多少,不是你付出多少。

  常听有人说,我真的很爱他/她,为他/她牺牲了很多,付出了很多,忍耐了很多。

  言语中有委屈,有不满,有伤心,有痛苦,有失望。背后还有一句未说出口的:“我付出那么多,你就应该爱我。”

  其实,我们常常做了太多自以为爱的努力,而亲密程度主要取决于对方感受了多少爱,不是你付出了多少爱。

  我们必须全力以赴,同时不抱持任何期待

  不管做什么事情,都要当它是全世界最重要的一件事,但同时又知道这件事对于你未来生活的是否幸福起不到决定性的作用。

  不要活在抱怨中,要渐渐活出写满答案的人生

  要接纳心里难解的疑惑,试着去带着好奇去探究你的问题。要活在每一件事里,不要活在抱怨中,碰到的每一个疑惑都是你宝贵的财富,现在你经历充满的问题的生活,也许有一天,不知不觉,你将渐渐活出写满答案的人生。

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