心理百科家庭叙事治疗适合什么样的人

心理咨询效果从来不是一朝一夕就能实现的。心理问题的发生是一个累积的结果，所以我们不能想象我们可以一夜之间解决它。一般来说，经过3-8次治疗，能明显改善来访者的心理问题。比如，不能控制自己小便的孩子开始减少甚至完全控制自己的小便；无法控制抓挠的湿疹儿童，经过几次治疗，也能慢慢缓解症状，睡得安稳。

无论如何，儿童心理咨询的重点是提高孩子的意识，鼓励他们从自己身上找到解决问题的办法，这比其他治疗更持久有效。

19世纪80年代末，某小女孩因皮肤湿疹接受治疗。医生对她的病情无能为力，于是向她父母推荐了一位知名心理学家。不得不说，医生的观念的观念非常前卫，能够将小孩女转诊给心理咨询师。心理师首先和小女孩谈了“痒”的问题如何困扰她的生活。通过交流，小女孩发展了控制皮肤瘙痒的能力，主动停止了搔痒。

就这样，每天晚上“痒”得睡不着觉，影响了白天的学习问题就这样克服了。

一个男孩被完美主义所控制，他有强迫洗手的症状，问题困扰了他八年。心理咨询师帮助他将“完美主义”的问题具体化，鼓励他对“完美主义”进行反击。最终他勇敢地克服了完美主义，并将自己克服“强迫症”的经验分享给其朋友们。

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无论是在精神分析学派还是在人本主义流派里，首先这两个孩子的情况都比较严重，非高级专业治疗师无法接管局面。

在第一种情况下，湿疹困扰的小女孩很可能被分析在哪个阶段，“创伤”被“固定”的。在第二种情况下，无论使用精神分析法还是行为认知法，最终的判断是调整孩子的问题，把孩子当成问题孩子来对待。

叙事疗法把问题具体化，孩子就是孩子，问题就是问题。这种清晰的划分让孩子觉得问题不在自己身上。他们可以用一种俯视的态度来回避观察问题，从而找到一些让咨询师也想像不到的控制问题的办法，并通过自己的智慧自发地解决问题。当问题越来越多时，给孩子们的方法也越来越多，咨询师需要做的是鼓励和见证孩子与问题斗争的过程。

从一个新的角度看待心理问题，在将问题具体化后，叙事疗法引导儿童展现幽默、想象力和创造力。它指导家庭治疗师引导孩子更有效地与家长和治疗师合作，双方都能以快乐、幽默、新颖、有效的方式解决问题。

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