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为什么某些人比其他人更容易抑郁的问题，研究人员没有确切的答案，但可能有多个抑郁症的原因。涉及从大脑的物理和化学差异到社会和环境风险因素的所有事物。抑郁症的复杂性使诊断和治疗变得充满挑战。人格，压力和冲突经历甚至社会媒体等社会因素也会导致抑郁风险。
性格方面：某些人格特质，包括自卑，悲观，神经质，自我批评或“完美主义者”，与抑郁症和其他心理健康状况的倾向相关。
压力与冲突：重大人生事件或消极事件等，都会造成压力。当我们承受压力时，皮质醇水平升高。工作相关的压力尤其会导致抑郁，失业显然是一个压力源，但是工作环境也会加剧压力，尤其是在感觉不到支持的情况下。在工作或学校中发生的冲突也可能使一个人变得抑郁。与同事或老板发生严重冲突，或感到工作被排斥或被排斥在外，导致员工情绪低落。
校园欺凌：孩子和青少年在学校可能会遇到人际挑战，这可能会影响他们短期和长期的心理和身体健康。在12至18岁之间的学生中，有20％表示他们在学校被欺负。被欺负的孩子更容易出现心理健康问题，包括焦虑和抑郁。他们也更有可能患有身体疾病，尤其是头痛和胃痛。与朋友或家人发生冲突也可能增加容易抑郁的人患病的机会。
为什么有些人会感到抑郁
悲痛方面：悲伤是一个看起来和感觉像沮丧的过程，除了它通常遵循一个特定的时间范围，该时间范围始于某个事件，然后逐渐走向解决或接受阶段。当某人以突然，意外，特别是车祸失去亲人时，通常更容易出现复杂的悲伤。由死亡，重大损失或其他生活压力源引起的压力足以触发已经具有这种状况倾向的人的抑郁发作。
社交媒体：许多研究已经调查了社交媒体对心理健康的影响，尤其是在年轻人中。社交媒体的使用会通过不安全感，比较，“害怕失踪”引发抑郁症症状和焦虑。社交媒体的过度使用还可能通过降低人们的体育活动和现实生活中的互动水平较少而导致抑郁。不过，技术、互联网和社交媒体也可能有助于发现和管理抑郁症。
研究患上抑郁症的原因是制定旨在减少个人易感性疾病的预防和治疗方法的第一步。对导致抑郁症的各种原因有更全面的了解，也可以帮助研究人员更好地预测谁会抑郁，以及随着时间的流逝如何出现这种情况。有了这些信息，精神卫生专业人员将可以更好地预测人们对抗抑郁药或其他形式的治疗方法的反应。
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