乐观的孩子如何培养

    当你的孩子在家做数学作业时，他又一次被数学的逻辑弄糊涂了，带着悲伤的表情说：“我想我永远学不好数学。”此时，作为家长，你会怎么做？有些家长可能会说：“你遗传了我数学不好的基因，我的数学也不好。”。一些家长可能会向他们的孩子抱怨：“看看你，你做不了这么简单的数学题。它真的很泥泞，帮不了你。”。这两种教育方法都非常糟糕，会使孩子逐渐形成自卑和悲观的思维方式，导致习得性无助。

 

    积极心理学中有关于“习得性无助”的研究，很多孩子在成长过程中都会遇到挫折和困难。不恰当的教育方式会使孩子容易产生习得性无助感，导致孩子的自尊心、自信心、习惯性消极悲观的思维方式等。所谓“习得性无助感”，是从事物失败的经验中衍生出来的“无论你怎么做”的行为习惯，这使得人们有一种“我做不到”的自我评价，不愿意也害怕尝试和冒险。这种悲观的解释方式容易导致抑郁、低成就感、不敢面对挑战。
 

 

    家庭教育对儿童成长起着至关重要的作用，父母的言行尤为重要。家长在家庭教育中需要注意的一些问题。

 

    1.不要直接对孩子们附加自信

 

    让我们先来看看一个场景：郭郭是一个6岁的男孩。他和他9岁的妹妹玩积木。她姐姐建造的街区高大稳重，还建造了一座美丽的城堡。郭郭的砖块是弯曲的，总是掉下来。郭郭很沮丧，喃喃地说：我永远也造不出像我姐姐那样漂亮的建筑。这时，爸爸过来告诉郭郭不要泄气。你可以建造一座漂亮的积木城堡。郭郭不想哭了。这时，爸爸帮郭果建了一座非常漂亮的城堡，比她姐姐的城堡更稳定、更漂亮，郭郭开心地笑了。

 

    在这个故事中，爸爸说的对吗？答案是：不对。

 

    5-6岁的学龄前儿童正是学习掌控行为的时间，他们将开始在头脑中发展自己的因果认知，这是未来建立乐观或悲观解释风格的基础。爸爸没有直接过关，而是建了一座漂亮的城堡。事实上，他把自信直接附在孩子身上，但孩子在挫折的坚持和尝试中失去了体验成就乐趣的机会。这种行为也传达了一个信息：当事情超出你的控制时，你应该放弃，让别人代替你去做，因为你不能。这种信息传递容易使儿童习得无助感，不利于儿童乐观解读风格的形成。

 

    郭郭的父亲应该告诉郭国真相：你姐姐9岁了，你现在6岁了。当你长大到9岁时，你将在积木方面有更多的经验。你也可以像你姐姐一样建造一座美丽的城堡。当你这么老的时候，积木总是掉下来。再试一次，你能比现在高一点吗？

 

    这种做法保护了孩子的自尊，鼓励孩子在现有能力下接受挑战，让孩子有希望长大后做得更好，并且一定会做得更好。

 

    2.让孩子体验到表演的满足而不是感觉的满足

 

    让孩子主动表演以满足自己而不是代替孩子。父母需要做的不是鼓励他们的孩子感到满足，而是教他们的孩子感到满足。这不仅是孩子获得自信和快乐的基础，也是建立乐观态度的有力途径。

 

    例如，多多的母亲发现6岁的多多特别喜欢攀岩运动。多多的母亲会在家里用各种枕头和被子搭建一个高地，让多多找到藏在“被子高地”里的“娃娃宝”。母亲会让她的孩子们体验令人满意的表演。当她在她最喜欢的攀岩游戏中发现宝藏时，她不仅会感到兴奋和快乐，还会获得自信和价值感。
 

 

    3.在批评孩子时，使用暂时而不是永久的语言

 

    孩子们就像海绵一样。在家庭教育的过程中，孩子们不仅吸收父母的话，而且也吸收父母说话的方式。因此，你需要注意你批评孩子的方式，以及你在孩子面前批评自己的方式。父母的言行会潜移默化地教育和影响他们的孩子。如果父母习惯性地批评孩子懒惰，而不是工作不够努力，他们会让孩子给自己贴上“懒惰”的标签。

 

    例如，他6岁的妹妹多多通常会照顾他4岁的弟弟。然而，今天他吓坏了他的兄弟，说他的兄弟不是父母生的，他兄弟的父亲是动物园里的一只大猩猩，这让他兄弟害怕得哭了。多朵夫人知道后说：“多多，你今天怎么了？你一直是个好妹妹。你和你的兄弟分享食物，和你的兄弟玩耍，教他做他不能做的事情。然而，你今天说你哥哥的父亲是一只大猩猩，我哥哥害怕哭。你知道，对于一个4岁的孩子来说，说他的父亲是大猩猩是件可怕的事情。你需要向你的兄弟道歉，然后小心下次不要做同样的事情。”

 

    多多夫人的教育方式值得称赞。首先，她的言论批评多多的临时表现，而不是永久性的。其次，告诉多多，她一直做得很好，有生命的证据证明多多一直是一个好姐妹，愿意分享和帮助她的兄弟。但这一次，这是错误的。换位思考对她4岁的弟弟来说更重要很多话让我弟弟非常害怕。最后，让多多承担自己错误的后果，自己面对并解决错误，向哥哥道歉，记住下次不要再犯同样的错误。这不仅保护了妹妹多多的自尊，而且也保护了他阿克斯·多多意识到自己的错误，正视并改正错误。

 

    父母在孩子成长经历中所接受的言行有助于孩子父母想要培养一个乐观的孩子，除了注重实现良好的教育方法外，他们自己的思维方式和思维方式也非常重要重要的。当你抬起头说：我孩子的乐观性格和我一样。这将是多么的骄傲。