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不要试图挽救婚姻,先挽救自己

当炽热的爱情逐渐在柴米油盐中一点点褪色婚姻开始出现各种各样的危机似乎有了孩子,我们都在婚姻中变得“委曲求全”似乎为了这个家,我们已经活得快要失去“自己”;争吵、冷战、埋怨、疲惫、歇斯里地那些情绪表达的背后不过是我们对婚姻美好生活的向往;许多面临婚姻危机的夫妻总是试图寻找婚姻问题里的是非对错请你,不要试图挽救婚姻先懂得爱自己,挽救自己好吗?

你越压抑,越反弹

大家总有压抑自己的想法、感受的时候吧:遇到悲伤的事情,不想让他人知道,压抑悲伤、压抑泪水;不想让自己过于陷于焦虑的状态,于是不断地告诉自己“不要紧张、不要想太多”;制定减肥计划,控制食欲、摄入;还有,就快要考试了,为了复习好克制自己想玩游戏的想法,删除游戏切断自己的欲望源.......;压抑,是指有意识地让自己不再去想某个念头或者某种情绪。

招聘|靠谱又有趣,我们正在寻找有才华、有梦想的你

为本教研是经政府部门批准成立的专业心理服务机构。由广东省社会医学研究会心理咨询专业委员会、广州神康精神(心理)疾病研究所和广州市心理咨询师协会共同支持创建。拥有业内一流的医学心理专家、应用心理学专家、家庭教育专家。定位O2O教育的创新模式,致力于“平台式”教育企业的构建,为社会提供全方位的心理健康教育服务。

职场遭打压却更活出状态,他靠什么转化了40岁的中年危机?

有次我的一位高中死党和我聊起他精彩的40岁人生内在转化:名牌大学毕业、年少升职、与娇妻的盛大婚礼、两个宝贝儿子、高级住宅配名车,一路以来似乎一直是“人生胜利组”的他,第一次觉知到自己在残酷的职场斗争中,是如此的脆弱,与不堪一击。他26岁加入集团,深受总经理的厚爱提拔,原本期望的大好前程,却在那位“空降副总”上任后一切变调,职涯发展开启“冷冻模式”。从“大红人”到“冷板凳”历时5年后,适逢公司大裁员

【个案分享】“我就不可以叫你姐姐吗?”

声明:以下内容源自真实个案,为了保护当事人隐私,敏感信息会进行处理。我们希望通过典型个案的分享,可以帮助家长们了解到需要重视孩子成长过程中的每一个特殊的表现,及时干预,帮助孩子形成良好的人格素质。最近一段时间,一个瘦弱的女孩纯真的大眼睛以及她清脆的声音“我就不可以叫你姐姐吗?”总是出现在我的脑海里。我想,也许是她希望我这一篇写她的故事吧。

网课两个月:孩子崩溃,父母哀嚎

2020年2月上旬,全国各地中小学生开始网络上课——停课不停学。对于网课,家长们忧心忡忡,觉得孩子的学习节奏、习惯都被打乱了,平时排得满满的补习班、兴趣班,统统都没有了。因为网课的特殊性,家长们不得不身兼双职:一会是苦口婆心劝学的家长,一会是严肃督学的老师。原本就不怎么有耐心辅导孩子作业的家长,现在对孩子的辅导工作更是变得歇斯底里,以往只有晚上才会回荡在小区的骂声,现在渐渐有了日间版。

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我们应该建立正确的健康咨询意识,除了每年一次的身体健康检查,专业心理导师的心理疏导也很重要,能帮助每一个人更好的成长和生活。专为现代家庭打造从关爱每一个家庭成员的心理健康开始!你的家庭,为什么需要这个服务?其实,每一个人都是独立的生命个体,在家庭之外需要承担着多元化的社会角色及责任,不可避免的要承受源于不同角色关系之间带来