青少年儿童心理课程｜让你23天成就孩子的23年

  再过三周

  孩子们将迎来“期末考”

  对于孩子来说期末考可谓是

  让人又爱又恨

  爱吧，就是一旦考完了

  快乐的假期和春节就会

  接踵而来

  恨吧，就是一旦考差了

  本来幸福的假期可能就会

  蒙上了“挫败”的阴霾

  这种忐忑的心情

  不经意之间

  就变成了孩子们的焦虑情绪

  考试的压力

  在无形当中给了孩子

  套上一道枷锁

  那么，作为家长

  应该怎么样去帮助孩子

  放松下来

  共同备战期末考呢?

  一. 关注孩子的情绪状态

  要想帮助孩子放松下来，首先是要关注孩子的情况状态。

  孩子焦虑行为表现，大致可以分为以下3种：

  1、吃不好、睡不好，经常走神

  如果发现孩子们开始经常走神，而且吃不下东西、茶饭不思，并且开始了心慌意乱，想着复习却复习不下去，那孩子可能对期末考试有着轻微的焦虑情绪。

  2、努力复习，却仍然惧怕

  孩子在这个期间做的最多的事情就是做作业复习，甚至周末也一直奔波于各种补习班。饭桌上、或者聊天的时候，可能会偶尔、甚至较多的提出：“考不好怎么办、我如果考不好怎么办?”“我就是很笨，怎么办?”

  3、不想上学，出现其他生理疾病

  在考试之前的较长一段时间(持续1个月或者以上)，孩子十分抗拒上学，以各种理由逃避上学、逃避课业，对于考试没有信心，严重的甚至会因为精神高度紧张出现生理不适，例如拉肚子、头痛、呕吐，甚至每次期末考试前都会发高烧、感冒。

  当孩子确实遇到了这些焦虑的状况

  作为家长怎么样帮助孩子

  进行缓解呢

  让我们先来了解

  为什么孩子会出现这样的困扰

  二. 了解焦虑产生的原因

  孩子为什么会对期末考感到焦虑?除了是担心自己考不好，有没有一些更深层次的原因呢?让我们先站在孩子的角度去了解。

  1、担心考试后成绩的好坏

  担心成绩的好坏是孩子感到焦虑的首要原因。当孩子分数考得低时，老师和家长会对孩子进行指责和批评;当分数考得高时，就变成了家长和老师表扬的理由，那么孩子就会将“好成绩”视为交换奖励、亲密关系的工具、甚至评判“自我价值”的标准。

  2、知识的难度超出了孩子的准备

  考试的存在，是希望对孩子的知识掌握水平进行测试。如果孩子不能够熟练的掌握和运用所学的知识，那么面对考试，就容易产生焦虑。

  压力其实是一把双刃剑

  我们要做到的是善用孩子的压力

  从而减少焦虑

  帮助孩子更好的迎接考试

  三. 和孩子一起准备期末考

  其实，期末考设立的意义只是为了检测孩子这一个学期的学习成果，并不会决定孩子将来的人生，所以作为家长，我们要端正心态，千万不要比孩子还要紧张。

  当我们调整好心态之后，就可以和孩子一起准备这一次的期末考啦!

  1、告诉孩子们：对于考试，我们要努力，但是不需要苛求

  我们可以明确告诉孩子：一件事情，我们很难做到完美的。就像是考试，我们不会做到完美上考场。复习的时候，我们做到尽自己的努力就好。

  2、和孩子一起做放松运动

  当孩子休息的时候，可以和孩子一起做一下放松运动。比如通过呼吸放松：闭上眼睛，将注意力放在呼吸上，一呼一吸。或者是肌肉放松法，先让孩子用力握住拳头，再慢慢的一步一步放松，关注肌肉是怎么样放松的。

  这一些放松运动可以让孩子考试前或者是考试中焦虑的时候做一下，能够有效的放松大脑，回忆知识点，更好的考试。

  3、为孩子准备可口健康的食物

  这是家长最熟悉的方式。给孩子准备健康可口的食物，让孩子可以更有精力的去考试。家长还可以准备一杯热牛奶，帮助孩子更好的睡觉哦。

  4、陪伴孩子将焦虑写在纸上

  如果孩子出现了各种较为严重的焦虑症状，那么家长可以准备一张白纸，和孩子一起将焦虑的事情写在纸上。将焦虑具体化，然后在认识之后将白纸撕碎，丢掉。

  经过实验证明，这种方法可以显著降低孩子的焦虑哦，建议孩子考试前都做一次哦。

  在很多时候，对于孩子而言，

  如果有了家长的帮助

  他们会更容易的度过困难

  在这里

  祝愿每一个孩子都能

  收获好成绩

  过一个好假期哦

  在青少年儿童成长的各个阶段

  因成长目标与现实情况间的“不匹配”

  容易出现焦虑、不安等负面情绪

  同时也会伴随着不守规矩、打架

  对抗家长/老师等负向行为

  青少年儿童往往较难使用

  语言准确的表述

  自己的情绪和内心的想法

  家长、老师或相关的教育工作者难以

  了解孩子内心的真实需要

  给予及时关注和适当的介入

  我们深刻明白“童年”

  对孩子成长的重要性

  现在我们要将所知所学倾囊相授

  帮助中国的家庭、孩子

  健康、快乐成长!

  青少年儿童心理咨询师体系课程，是一套完善的青少年儿童心理课程。

  ta 能够帮助家长、老师、咨询师或任何对青少年儿童心理感兴趣人士，从0开始学习青少年儿童心理的基础知识、专业技术、个案应用等内容;

  ta 是一套源于国际，植根于中国本土的系统课程，由拥有20年青少年儿童临床心理的咨询师督导及其团队，共同开发、已运用在实际工作中的课程;

  ta 的研发基于10万+学生心理健康大数据和近7年学校心理健康服务;

  当然，ta 也并不是一套“万能”课程，ta 仅仅专注于3-18岁青少年、儿童。

  课程面向对象

  适合宝妈、心理学爱好者、教育工作者、幼儿园及中小学老师、有游戏治疗(CCPT)受训经历者、心理咨询师等人群。

  七 门主课

  第一章 青少年儿童心理基础概

  《青少年儿童心理基础概念》为青少年儿童心理培训中的开篇课程，内容包括：

  √ 儿童心理发展的一般规律

  √ 以儿童为中心的心理基础概念

  √ 青少年儿童心理介入

  √ 游戏治疗在青少年儿童心理介入中的发展

  √ 游戏治疗的介入技巧及方法

  第二章 以儿童为中心的游戏

  《以儿童为中心的游戏》是培训课程中重要的基本方法，内容包括：

  √ 如何布置游戏室

  √ 如何向儿童解释游戏的过程

  √ 游戏的过程

  √ 六大基本技巧可以运用在儿童的哪些方面

  第三章 以游戏为基础的心理评估方法

  《以游戏为基础的心理评估方法》是最重要的“评估阶段”的技术课程，内容包含：

  √ 面对3-12岁孩子，如何进行心理评估

  √ 评估儿童的哪些方面

  √ 运用什么评估方法

  第四章 整合式游戏运用在青少年儿童心理咨询

  《整合式游戏运用在青少年儿童心理咨询》属于成长体系中的进阶技术课程。

  导师将说明及示范整合游戏治疗技巧的时机和方式，并整合各种不同的技巧，以创造一个比单一技巧更多元、更流畅、更有效的介入策略。

  在有限的环境中(例如在学校、社区等)，有节奏感的结构式游戏治疗将为治疗师在有限时间及空间中，提供重要的评估及介入策略。

  第五章 游戏运用在家庭咨询

  《游戏运用在家庭咨询》整合了时代背景下，影响儿童临床心理最典型的焦点议题中，咨询师对家庭的评估及治疗目标。涉及到：

  √ 离婚辅导

  √ 哀伤议题

  √ 亲子关系的正面提升的亲子游戏法

  通过让家庭互动模式更健康，从而帮助孩子化解内心郁结、增强自信、舒缓负面情绪，感受被爱、被尊重，从而发展健康的人格。

  第六章 个案分析及拟定治疗计划

  在青少年儿童心理培训的尾声阶段，《个案分析及拟定治疗计划》列举了青少年儿童个案剖析应用的理论及架构模式，从不同派别来分析个案的发展阶段，从而挑选适合的评估及介入技术，让学员真正能够“从零成为一名儿童心理咨询师”。

  第七章 游戏治疗临床实务督导

  要成为一名合格的咨询师，必须对第一阶段的概念及技巧融会贯通，更深入的运用基本技巧和进阶技巧，并在专业儿童心理游戏治疗师的督导下，累积以游戏治疗为主的，与儿童的工作经验。

  我们将为通过考核的学员酌情提供实习、观摩机会。

  体系课程中表现优异、经验丰富的咨询师，有机会接触到我们指派的个案辅导。

  课程导师及督导

  张欣华

  从2002年开始专注在儿童临床心理的评估与辅导工作。并持续不断在美国、香港研修临床心理及进行督导工作。

  是将应用在儿童临床心理最有效的游戏治疗Play Therapy带到中国的第一人，并从2010年开始，培训学校的心理老师，及培养专业的儿童心理咨询师，为学校心理健康建立扎实专业的人才培训体系。

  从2013年开始，创建学生心理健康档案，得到社会各界的一致认可，为中国在校学生建立心理健康大数据库打下殷实的基础。

  在专业研究领域上，针对青少年儿童的心理评估与介入所撰写的论文，得到国际周刊的发表。同时，持续不断与学校共同研究学生心理健康发展的课题，并有效应用在学校的心理健康建设生态圈中。

  原价32000元

  早鸟价28800元

  截止到2019年12月31日

  主办单位

  广州为本教研科技有限公司

  广州捷和儿童心理健康发展中心

  报名咨询

  伍老师 15820201938