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如何判断自己需要心理咨询

在心理咨询中,有一个原则——谁受苦,谁寻求帮助。举个简单的例子。例如,在一个家庭里,母亲每天唠叨,孩子们感到很无聊。于是孩子向母亲建议:“妈妈,你应该做心理咨询。”而母亲对此置之不理。在这个场景中,母亲的唠叨是一种调节情绪的方式。这样,妈妈就很习惯了。她不习惯的是这个孩子。是孩子受不了母亲的唠叨,也找不到更好的办法来处理,所以他心

如何说服孩子做心理咨询

亲爱的父母,在教育孩子的过程中,您是否经常感到自己的能力不足?觉得孩子的沟通有问题,或者孩子已经进入了叛逆期? 我的孩子是否有心理问题?他(她)是否需要咨询心理学家? 但是我们如何说服孩子去看心理学家?

我们该如何处理焦虑

朋友的故事:几天前她参加了公司的比赛。因为她知道这家公司将在很长一段时间内竞争就业机会,她一直处于焦虑之中。你怎么说?整理资料,在就业竞争中不断遇到需要修改的问题,同事之间的竞争让她身心疲惫。她非常害怕即将发生的事情,以至于她的睡眠质量受到影响。她做噩梦,睡不好觉。在最严重的时候,她的心跳非常快,还患有间接心绞痛。严重

外向型抑郁症的几种具体表现

我不知道什么时候,抑郁这个词在很多人身上出现得更频繁了。周末,领导们要求所有人加班,让他们感到沮丧,怀疑自己的生活;困难的工作就像我面前的一座山。我吼:我要死于抑郁症。虽然嘴巴里一直在喊抑郁症,但很多人还是觉得抑郁症离自己很远。抑郁症已经成为一种普遍存在的、发病率高的精神疾病,但它是隐藏得很

抑郁症治疗经历的4阶段

虽然抑郁症因其高危害性和高死亡率而逐渐受到公众的关注,使人们逐渐意识到生活中仍有一些备受折磨的特殊群体,但许多人对抑郁症仍知之甚少,甚至认为抑郁症与癌症一样是无法治愈的,只能“听之任之”。鉴于这一现象,今天广州心理咨询:心理咨询师将向您介绍抑郁症治疗的四个阶段,希望对您有所裨益。一般来说,抑

女性比男性更容易患上抑郁症

一直以来,我都在研究男女之间的心理差异。通过世界各地的研究,我发现女性比男性更容易患抑郁症。在青春期之前,男孩和女孩患抑郁症的比例几乎没有差异。如果有的话,男孩更容易患抑郁症。在青春期,我们更容易患抑郁症,女孩患抑郁症的可能性是男孩的两倍。更有趣的是,这一比例在50岁左右开始在男性和女性之间保持平衡。

谁应该为我的抑郁症负责

抑郁症案例:一个女孩:“我已经痛苦了半年。我不想出去吃饭、睡觉或深度睡眠。这些都是我前男友的错。如果他一开始没有甩了我,我就不会这样了!他交了一个新女友,玩得很开心。他可以活得没有良心。这太不负责任了! 女孩把她目前痛苦的根源推给了另一个男孩,而这个男孩现在和将来可能与她毫无关系。我会问这个女

该如何摆脱强迫症心魔

人们常常会听到“强迫症”一词,它是我们生活中较为普遍的一种心理问题,它具有普遍性、顽固性等特点,临床以强迫思维为主,据不完全统计,全世界约有八千万多人患有不同程度的强迫症,被称为十大残障之一,全球发病率高达2%。「这手怎么我就觉得洗不干净啊,洗了好几次了,不行我还要再洗一遍」我记得门锁了。不

要如何预防强迫型人格

许多人在童年和青年时期都有强迫人格的症状,这与父母的教养方式密切相关。父母要求孩子事事尽善尽美,对孩子要求严格,对待孩子太严厉,不允许犯任何错误。这种教育和生活方式很容易给孩子带来很大的压力,导致孩子慢慢形成强迫性人格。儿童心理教育:因为强迫性人格与家庭教育密切相关,为了防止强迫性人格,父母应该有合理的教养方式,尤其是性

常见冲动类型的心理障碍

广州心理咨询中心:冲动型人格障碍者,常出现冲动行为,其主要表现为情绪不稳、易怒,难以自控,性格外向而富有攻击性,行为多变而反复无常,容易触犯法律。另外一个特点是行动前紧张,行动后有满足感或放松感,一般没有悔恨、自责或罪恶感,也可以表现为一种无意识冲动。在临床上,常见冲动类型的心理障碍有: