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心理百科
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心理学科普：与心理咨询有关的那些事
一、心理咨询解释 咨询是指受过专门培训的人员帮助来访者，本质上是一种职业帮助。心理咨询是指利用心理学理论和方法，帮助来访者解决心理问题，维护和改善心理健康的活动过程。从心理咨询的定义可以看出：（1）心理咨询可以帮助人们从不同的角度重新审视生活。
心理疏导治疗的三个阶段
一、心理疏导的任务“砍树”与“登山”我们常把心理疏导治疗的过程比做攀登珠穆朗玛峰。为什么呢？因为认识性格、改造性格难度确实很大！山的不同高度代表着不同的心理素质（见下图）。山脚下（位置1）代表心理素质较差，有心理障碍，常为烦恼所困。半山腰（位置2）代表心理素质一般，平时心理状态较好，但遇事容易烦恼。山顶（位置3）代表心理素质较好，始
怎么判断是不是得了抑郁
怎么判断是不是得了抑郁？初一的时候，我因为不想住宿而上升到不想上学，爸爸第一次拿凳子砸我，这是我第一次想死，我试过但都失败了，被发现了。我原以为他们会带我去看心理医生，能让我开心一点，即使这样也没有结果。为使我中考学习，我在左手创造了第一道伤疤，然后有了第二道，两周前，又有了第三道。当我情绪低落时，我真的很想死，我的第一
心理正常的人也可能会有心理问题
一般心理问题，人们似乎总有一种对“绝对正常”的渴望。我们应该努力学习，孝顺父母；应该自律，健康，快乐，有目的；应该对社会有价值，像成年人一样，在什么年纪干什么事。在有些人眼里，“正常”更具体。比如，正常是“有自己的房子”；是“长期稳定幸福的亲密关系”；是“30岁结婚，35岁生孩子”。
怎样判定孩子高功能自闭症
自闭症是如何造成的，许多人过去认为自闭症永远不会痊愈。从社会适应的角度看，如果儿童能得到科学的早期干预和适当的家庭教育，高功能自闭症儿童可能达到正常孩子水平，在社会中独立生活、学习、工作，甚至有自己的情感世界。有人可能会认为，自闭症儿童要想达到正常水平，需要各方面都足够优秀；发育必须跟上发育里程碑，或者他们的智力水平必须达到一定的标准。然而，随着研究员对自闭症研究的深入和社会对自闭症容
强迫恐惧症产生可能是观念作祟
怎样消除强迫恐惧症，情绪是观念对事实的反应，事实具有绝对性的。我们时时刻刻的身心感受就是我们的真实，对身心真实感受或事实的评价决定了强迫症患者的情绪。评价是由两个极端对立的观念组成的，如自信与自卑、勇气与怯懦等等。观念帮助我们理解和解释事物的，而不是事物的全部。
心理科普 | 缺乏自爱的9个表现
自爱表现在哪些方面？“自爱”对我们来说非常重要，它会影响我们的做事的方法、选择、看待自己的方式、还有我们和他人关系的相处和处理。而“自爱”并不是天生而得的能力，很多人在不太好的环境中长大，“自爱”就变得非常困难。缺乏自爱有哪些表现呢？01在他人面前隐藏真实的自己;面对别人时，你会隐藏自己的想法、真实的自己，就是我们俗称的“戴面具
积极心理学心流如何疗愈厌学心理
厌学怎么办，根据加德纳多元智能理论，不同的孩子在不同的智能方面有着不同程度的天赋。而在某一智能上的基本水平远超于同龄其他孩子的，即优势智能的孩子是极少的，大部分孩子可能并不具备在某个智能方面的天赋。所以，像神童天才这样的孩子，可遇不可求。很多时候，家长可能只看到了“神童天才”孩子的光明未来，却忽略了“资质平平”的孩子也有培养的潜力，也可拥有属于他们的幸福人生。
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