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正确引导，克服自卑

正确引导，克服自卑

广州心理咨询中心：自卑和自傲都是对自我不客观的评价，是一种失去平衡的心理状态。如果不能很好地纠正和转化为积极的动力，将对一个人的学习、工作和生活产生不良影响，甚至成为一些心理障碍的表现。因此，有必要尽早理解和发现，尽快克服和引导。1.正确评价自己正确评价自己也就是客观评价自己。“金
其他 2021年10月12日
选择适合你自己的心理医生

选择适合你自己的心理医生

由于人的心理具有很大的能动性，所以每个人所存在的心理问题，也同样具有十分鲜明的个性特征。因此，这里所说的适合自己有两层含义。第一，所选择的心理医生，对于解决你所存在的一类问题有专门的研究，例如：有的心理医生，专长于解决婚姻家庭问题，有的专长于解决学习问题等等。如是，你要找的医生应对你的问题的性质、产生的原因以及解决问题的途径能提出较为合理的科学的并已为实践证明是行之有效的
其他 2021年10月11日
老年人常见的心理障碍

老年人常见的心理障碍

关于老年人常患的心理障碍和身心疾病，许多报刊、杂志和书籍中都有介绍，在本节中，我们着重介绍老年人常患的心理障碍。广州心理咨询机构：心理障碍和身心疾病，是一个问题的两个方面。它们都是由外部生活事件引起。当某种生活事件发生后，人们都会有某种情绪反应，或恐慌，或紧张，或愤怒，或悲伤等等。
其他 2021年10月11日
心理障碍是怎样引起的

心理障碍是怎样引起的

心理障碍是怎样引起的？广州心理咨询中心：心理紊乱和心理障碍的原因，可以概括为以下六种。第一种是人的气质特点。第二种是社会生活中的恶劣遭遇。 第三种是生命历程中的必然性，如生、老、病、死给人带来的痛苦与折磨
其他 2021年09月29日
造成心理障碍的原因

造成心理障碍的原因

广州心理咨询中心：造成心理障碍的原因如下：一、社会生活中的恶劣遭遇是造成心理障碍的原因之一 人在生活中，经常受到自然界和人类社会突发事件的冲击，如天灾人祸；也会遭受生活变迁所带来的压力，如辍学、失业、婚变、亲人亡故、事业失败等。这些不期而遇的压力与困惑，可以使人陷入心理紊乱状态。也就是
其他 2021年09月29日
心理咨询师可以自学吗

心理咨询师可以自学吗

心理咨询师通俗的来讲，可以理解为我们生活中的心理健康管家，主要帮助为有需要的朋友解决各种心理问题的人。 心理咨询师是否能自学？心理咨询师自学不容易，理论知识可以自学，但实践知识不能自学。积累经验是一个不断学习的过程，需要耐心、精力、兴趣和理解。建议参加正规机构的培训，然后参加
其他 2021年09月14日
强迫症内观疗法怎么做

强迫症内观疗法怎么做

心理疾病通常会给患者带来很大的苦恼，增加精神压力，进而对患者造成偏执。比如强迫症就是一个偏执的心理问题，会给患者的日常生活带来很大的工作压力。强迫症的治疗是用内观法比较流行的。下面讨论一下强迫症内观疗法怎么做。内观疗法是一种独特的心理治疗方法，是1937年日本国专家学者吉本伊信在研究中创造的。集中式内观疗法具有防御性的治疗结构和手
其他 2021年09月14日
心理咨询师怎么报考

心理咨询师怎么报考

国内有关心理工作者的整体比例来看，还不到发达国家10%的水平，专业人才缺口很大。而且普通受众人群对心理学的理解只停留在弗洛伊德和荣格的层面，公众对行业的了解不高。广州心理咨询中心：事实上，心理学并非玄学，而是一门研究人类心理现象及其影响下精神功能和行为活动的科学，需要理论知识的支持，并将其应用于生活。
其他 2021年09月13日
内观疗法帮你建立良好亲密的婆媳关系

内观疗法帮你建立良好亲密的婆媳关系

1953年，日本学者吉本伊信提出了内观疗法。吉本认为：要知道自己是否有信心，可以去看看过去的日子。经历了四十二年发展，在日本设有内观治疗研究所10多所。内观疗法广泛应用于心理咨询、治疗机构、医院心理治疗中心。美国和欧洲的一些国家也设立了内观疗法的专门研究机构。内观指“观内”、“了解自己”、“凝视内心中的自我”之意。借助佛教观察自我内心的方法，设置特定的程序集中内省，达到
其他 2021年09月02日
怎样诱导自我催眠

怎样诱导自我催眠

怎样诱导自我催眠？广州心理咨询中心：如果没有机会先让别人你催眠一次，那么下列方法能告诉你怎样自我催眠。练习自我诱导，最好先取一件东西来固定目光；熟练后就不必了。几乎任何东西都行一一墙上的一幅画，天花板上的一个斑点，随便什么你能舒舒服服就看到的东西。最好把一支点着的蜡烛装在小礁子或蜡烛架上，放在你方便看的地方。蜡烛闪闪烁烁的火苗具有催眠作用。盯着壁炉里的火看也很有效。有机
其他 2021年08月18日